Qual a melhor tornozeleira para sua lesão?
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As tornozeleiras podem ser ótimas aliadas para a recuperação de lesões e para a prevenção de machucados na região. Vamos falar mais sobre este assunto; continue a leitura.
O tornozelo é uma das articulações mais importantes para manter a sustentação do corpo e a estabilidade ao caminhar.
Por ser uma região muito utilizada, é comum sentir dores e ter lesões, em qualquer idade. As suas causas são muito distintas, o que faz variar em gravidade e intensidade.
Por isso, mesmo que a dor no tornozelo seja leve, é importante descobrir as suas causas e tratá-la adequadamente. Assim, é possível evitar que um pequeno problema se torne uma grande complicação.
Entre as medidas que o médico pode indicar está o uso de tornozeleira, que oferece um suporte maior para esta região e ajuda a comprimir o tornozelo.
A principal função da tornozeleira é dar maior compressão e propriocepção, sendo indicada para entorses leves.
De acordo com a fisioterapeuta colaboradora da Mercur, Caroline Wagner, para saber qual tipo de tornozeleira usar em cada lesão, é preciso considerar a recomendação médica.
Ela ressalta que existem diversos tipos de tornozeleiras disponíveis no mercado e cada uma possui algumas particularidades em sua estrutura que influenciam na escolha do melhor modelo.
Segundo a fisioterapeuta, o tecido com que a tornozeleira é confeccionada pode favorecer a transpiração ou manter a temperatura corporal assim como estruturas extras na órtese. “As tiras de fixação e hastes flexíveis ou rígidas, por exemplo, podem estabilizar a articulação em menor ou maior grau e até limitar alguns movimentos”.
Estas características de cada produto podem diferenciá-los na hora da escolha do modelo ideal. “Se a indicação de uso é para restringir os movimentos, estabilizar ou comprimir a articulação do tornozelo, e em qual período ela será utilizada, como na fase aguda de uma lesão ou no retorno à prática esportiva”, finaliza.
Tornozeleira Ajustável Mercur
A Tornozeleira Ajustável é bilateral, pode ser utilizada tanto no pé direito quanto no esquerdo. #PraCegoVer #PraTodosVerem Em destaque, aparecem os dois pés de uma mulher utilizando meias. No seu pé esquerdo, ela está colocando uma Tornozeleira Ajustável da Mercur preta com detalhes verdes.
A Tornozeleira Ajustável Mercur garante a compressão necessária na região do tornozelo para o tratamento de torções (entorses), tendinites e outras condições de saúde que exijam a estabilização do membro.
Feita em neoprene, com uma manta expandida de borracha, o produto é capaz de oferecer compressão no nível certo.
Além disso, a tornozeleira ajusta-se aos diferentes formatos de pé e ainda é isolante térmico, o que contribui para melhorar a circulação sanguínea e potencializar a recuperação.
A tornozeleira é mais um item desenvolvido por meio da cocriação. Após a prototipagem, o produto foi testado por usuários, como jogadores de basquete e pacientes indicados por profissionais de saúde.
Ela possui uma modelagem adequada à biomecânica do tornozelo, com o objetivo de gerar estabilização. Por isso, também pode ser indicada por profissionais de saúde para o tratamento de artrite e artrose.
Tornozeleira de Compressão Elástica
A Tornozeleira de Compressão Elástica também absorve a umidade e possui secagem rápida. #PraCegoVer #PraTodosVerem Uma mulher está ajustando a Tornozeleira de Compressão Elástica da Mercur, preta com verde no seu pé direito que está apoiado em um tapete de yoga. Seu joelho esquerdo está no chão para dar apoio.
A Tornozeleira de Compressão Elástica gera compressão em pontos específicos do tornozelo, estabilizando a região sem gerar compressão desnecessária em toda a área de abrangência do produto. Isto é possível por conta do modo de tecelagem 3D Knit.
Através da compressão direcionada na articulação e na tecnologia dos fios, ela reduz a fadiga muscular, contribuindo para a recuperação muscular após atividade física intensa.
Outra vantagem deste modelo é que ele não aperta todo o tornozelo de modo linear, o que gera mais conforto durante o uso.
A Tornozeleira de Compressão Elástica também ajuda a prevenir entorses, proporcionando proteção e firmeza durante a prática de atividades físicas.
Além disso, ela auxilia no tratamento de lesões de ligamentos e tendões, prevenindo a reincidência da entorse.
Pode ser utilizada tanto nas fases aguda e crônica da lesão e processo de recuperação, quanto no retorno à prática esportiva, para dar segurança e prevenir um novo entorse.
Estou com uma inflamação no tendão de Aquiles, a tornozeleira de compressão, pode ajudar na recuperação?
Olá, Rafael!
Agradecemos a sua mensagem. 🙂
Em função da Tornozeleira de compressão elástica ser fechada atrás, diferente de outros modelos, pode ser a melhor escolha, vai dar compressão.
Por outro lado, produtos em neoprene costumam auxiliar em processos inflamatórios pela questão de reter o calor corporal.
A tornozeleira ajustável também consegue prender bem em cima do tendão e pode ser uma opção.
Qualquer dúvida, conta com a gente.
Um abraço!
Eu estou no pós operatório de uma reconstrução total de tendão de Aquiles, fiquei 60 dias sem colocar o pé no chão, gostaria de saber qual a melhor tornozeleira para me ajudar na recuperação ? Vou começar a fisioterapia em 5 dias !
Oi, Igor.
Agradecemos a sua mensagem.
Sentimos muito pela lesão e esperamos que se recupere bem.
Não temos nenhum modelo de tornozeleira especifico para reconstrução do tendão de Aquiles, mas, acredito que a Tornozeleira Esporte e a Tornozeleira de Compressão Elástica, atenderiam a sua necessidade.
Lembre-se sempre de buscar a orientação do profissional da saúde que está fazendo o seu acompanhamento. Está bem?
Qualquer dúvida, conte com a gente.
Abraços!
Boa tarde !
Quebrei a fibula faz 60dias tenho uma placa de ferro e 5 parafusos , ainda estou fazendo fisioterapia para passar a conseguir andar, mas sinto que vou precisar de uma tornozeleira pra dar uma certa tranquilidade , no meu caso como foi de cirurgia qual seria a melhor?
Olá, Deovandro. Tudo bem? Recomendamos que você converse com o profissional da saúde que está fazendo o seu atendimento, para que ele possa avaliar o seu caso e fazer a indicação do produto ideal, que atenda as suas necessidades, está bem? Desejamos uma boa recuperação. Qualquer outra dúvida, conta com a gente. Um abraço.
Eu fraturei o 5 metatarso do pé esquerdo fiquei 60dias com bota ortopédica faz 10 meses e ainda sinto dor e queimação no loo lolocal queria saber se eu usar a tornozeleira poderia me ajudar a menizar a dor p eu poder trabalhar orq fico a noite toda de pe
Olá, Mariellie. Tudo bem? Neste caso recomendamos que você busque a orientação do profissional da saúde que faz seu, para que ele possa avaliar o seu caso e fazer a indicação do produto ideal. Qualquer outra dúvida, conta com a gente.
Ola. a tornozeleira é pra colocar por cima da meia ou ao contrário? tenho ruptura total dos ligamentos cronica e o médico indicou utilizar sempre que for jogar para proteger e evitar entorses.
Olá, Katia! Tudo bem? Quando você for realizar atividades com calçados, é indicado o uso com meias, sempre colocando a Tornozeleira por cima da meia. Qualquer dúvida, estamos à disposição.
Olá, boa tarde .. eu tive recentemente um derrame articular (tenossinovite), qual a tornozeleira mais indicada para o meu caso ?
Fico no aguardo, desde já agradeço.
Olá, Susan. Tudo bem? Neste caso, orientamos que você converse com um profissional da saúde para que ele possa fazer uma avaliação e fazer a indicação correta para o seu caso. Qualquer outra dúvida, conte com a gente.
Estou com metatarsalgia, qual a tornozeleira indicada?
Olá, Ceila. Tudo bem? Neste caso, orientamos que você converse com um profissional da saúde para que ele possa fazer uma avaliação e fazer a indicação correta para o seu caso. Qualquer outra dúvida, conte com a gente.
Bom dia, quebrei o quito metatarso, usei gesso por longo período, e estou com uma grande dificuldade pra andar, já estou fazendo fisioterapia mas ainda tenho MTA sensibilidade no tornozelo. Qual a tornozeleira devo usar.
Olá, Ingrid. Tudo bem? Sempre aconselhamos buscar a orientação do profissional da saúde que está fazendo seu atendimento. Ele poderá fazer a indicação correta para o seu caso. Qualquer outra dúvida, estamos à disposição.
Quebrei o quinto metatarso,tô na fase de calcificação, fui liberado pelo médico pra fazer hidroginastica,a tornozeleira me ajudaria? Posso usar ba água?
Olá, Sandra. Tudo bem? A tornozeleira pode te ajudar a dar maior estabilização e segurança. Sobre o uso dela na água, você pode sim utilizá-la, porém a água com cloro, poderá diminuir a vida útil da Tornozeleira ou até manchar o tecido. Qualquer outra dúvida, ficamos à disposição.
Olá..
Tive um entorce tornozelo faz 35 dias, gostaria de saber se é indicado eu usar uma tornozeleira? Muito obrigado.
Olá, Gian. Tudo bem? O uso de uma tornozeleira pode ajudar na prevenção e tratamento de lesões, promovendo compressão e estabilização à articulação do tornozelo/pé, segurança na realização de atividades diárias e atividades físicas. Temos diferentes modelos de tornozeleira e um profissional pode ajudar a escolher o ideal de acordo com o grau da sua lesão, a fase da recuperação e o tipo de atividade que você pretende realizar, certo? Qualquer dúvida, estamos aqui!
Olá! Qual seria a melhor tornozeleira que ajuda a evitar maiores desgastes de cartilagem? Tenho esse problema e prático jiu jitsu. Gostaria de uma que me ajudasse a amenizar isso.
Olá, Paloma. Tudo bem? Temos muitos produtos que pelas suas características podem ajudar o usuário na escolha, mas infelizmente não temos como indicar um modelo específico
pois diversos modelos de tornozeleiras podem ajudar nesses casos. Indicamos a orientação de um profissional, certo? Qualquer outra dúvida, estamos à disposição.
Eu estou a cima do peso, quero praticar um esporte voley, é aconselhável qual o tipo de tornozeleira?
Observação: Já rompi o tendão e o outro pode romper caso haver carga em excesso.
Olá, Antonio. Tudo bem? Temos muitos produtos que pelas suas características podem ajudar o usuário na escolha, mas infelizmente não temos como indicar um modelo específico
pois diversos modelos de tornozeleiras podem ajudar nesses casos. Indicamos a orientação de um profissional, certo? Qualquer outra dúvida, estamos à disposição.
Tive uma entorse no tornozelo a 4 dias. Posso tirar a faixa e usar uma tornozeleira elástica?
Olá, Fabiana. Tudo bem? Indicamos que busques a orientação do seu médico ou fisioterapeuta, pois há graus diferentes de lesão que podem ocorrer, bem como a recuperação de cada um é muito individual. A tornozeleira é indicada, sim, para tratamento e prevenção do entorse, no entanto é necessário a avaliação de um profissional, para dizer qual modelo e quando pode ser indicado. Esperamos tê-la ajudado. Desejamos melhoras. Qualquer outra dúvida, conte conosco.
Tenho uma inflamação recorrente no tendão de Aquiles, qual o modelo ideal para quem tem problemas nesta região específica ?
Olá, Emerson. Tudo bem? Não existe um modelo ideal específico para esta lesão, pois é importante reconhecer com auxilio de profissional da saúde qual a causa da lesão, bem como as alterações que estão presentes. Se sua necessidade for a de estabilização articular do tornozelo, todos os modelos de tornozeleiras do nosso portfolio podem auxiliar, porém apresentam níveis de estabilização diferentes. Para uma compressão mais direcionada no Tendão de Aquiles, indicamos a Tornozeleira Ajustável Mercur. Mas reforçamos o auxílio e acompanhamento de um médico ou fisioterapeuta, certo. Qualquer outra dúvida, estamos à disposição!
Eu tenho tendinite no meu pé direito e queria saber se eu posso usar a tornozeleira de compressão elástica de vocês para aliviar às minhas dores no pé
Oi, Leonardo. Tudo bem? 🙂 A Tornozeleira de Compressão Elástica auxilia, sim, no tratamento de lesões de ligamentos e tendões. Mas tudo vai depender da gravidade da lesão. Por isso, sugerimos que você converse com um profissional de saúde para avaliar o seu caso e indicar o melhor produto para você, certo?
Boa noite
Este produto serve para quemvtem fascite no calcanhar?
Oi, Adriana! Tudo bem? 😊
A Tornozeleira Ajustável passa debaixo do pé e estimula o arco plantar – e sabemos que seu uso pode aliviar essas dores – , porém, não é essa sua indicação. O ideal sempre é consultar um profissional de saúde para te e indicar o produto ideal para o seu caso, certo?
Qualquer outra dúvida, estamos à disposição.