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Diferença entre alongamento e mobilidade: por que são importantes no esporte

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Diferença entre alongamento e mobilidade: por que são importantes no esporte

Movimentar o corpo com qualidade vai além da força e do condicionamento. Entender o papel do alongamento e da mobilidade ajuda a prevenir desconfortos e tornar a prática esportiva mais segura. 

24 de julho de 2026
COMUNICADO OFICIAL ELEVA

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COMUNICADO OFICIAL ELEVA

Mercur informa que o Eleva passa a ser desenvolvido, produzido e comercializado exclusivamente pela Neurobots.

17 de julho de 2026
Como voltar ao treino depois de uma lesão com mais segurança

Saúde

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Como voltar ao treino depois de uma lesão com mais segurança

Retomar a atividade física exige paciência, atenção ao corpo e escolhas conscientes. Em alguns momentos, joelheiras, tornozeleiras e munhequeiras podem ajudar a tornar essa transição mais segura.

8 de julho de 2026
Como prevenir lesões no esporte e manter o corpo em movimento

Saúde

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Como prevenir lesões no esporte e manter o corpo em movimento

Prevenir lesões é uma forma de cuidar do corpo antes que o problema apareça. Pequenas escolhas no dia a dia ajudam a manter a prática esportiva com mais segurança, confiança e continuidade.

8 de julho de 2026
Gelo ou calor depois do treino: quando usar cada recurso na recuperação muscular

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Gelo ou calor depois do treino: quando usar cada recurso na recuperação muscular

Saber quando utilizar frio ou calor ajuda a aliviar desconfortos, favorecer a recuperação muscular e manter uma rotina esportiva com mais segurança.

7 de julho de 2026
Recuperação muscular pós treino: como usar gelo, calor e descanso a seu favor

Saúde

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Recuperação muscular pós treino: como usar gelo, calor e descanso a seu favor

Recuperar o corpo depois do exercício é parte do treino. Entender quando usar gelo, calor e descanso ajuda a reduzir desconfortos, prevenir sobrecargas e manter o movimento com mais qualidade.

7 de julho de 2026
Colete Jewett: como ele auxilia na recuperação da coluna

Saúde

reabilitação

Colete Jewett: como ele auxilia na recuperação da coluna

Entenda como o Colete Jewett Mercur auxilia na imobilização da coluna e contribui para uma recuperação mais segura e confortável no dia a dia.

12 de maio de 2026
Joelheira ou tornozeleira: qual usar no esporte? 

Saúde

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reabilitação

Joelheira ou tornozeleira: qual usar no esporte? 

Entender as diferenças entre joelheira e tornozeleira ajuda a escolher o suporte mais adequado para cada necessidade do corpo em movimento. 

12 de maio de 2026

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