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Gelo ou calor depois do treino: quando usar cada recurso na recuperação muscular

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Gelo ou calor depois do treino: quando usar cada recurso na recuperação muscular

Saber quando utilizar frio ou calor ajuda a aliviar desconfortos, favorecer a recuperação muscular e manter uma rotina esportiva com mais segurança.

7 de julho de 2026
Recuperação muscular pós treino: como usar gelo, calor e descanso a seu favor

Saúde

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Recuperação muscular pós treino: como usar gelo, calor e descanso a seu favor

Recuperar o corpo depois do exercício é parte do treino. Entender quando usar gelo, calor e descanso ajuda a reduzir desconfortos, prevenir sobrecargas e manter o movimento com mais qualidade.

7 de julho de 2026
FlexGel Multiuso Mercur: guia completo para aliviar dores no dia a dia

Saúde

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FlexGel Multiuso Mercur: guia completo para aliviar dores no dia a dia

Uma solução prática e versátil para o alívio de dores no dia a dia, com aplicação de frio ou calor em diferentes regiões do corpo.

12 de maio de 2026
Alívio de cólicas menstruais: conheça a nova Bolsa Térmica Natural para Cólicas da Mercur

Saúde

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Alívio de cólicas menstruais: conheça a nova Bolsa Térmica Natural para Cólicas da Mercur

A Bolsa Térmica Natural para Cólicas da Mercur é feita de tecido macio e confortável e preenchida com caroços de palmeira juçara.

27 de fevereiro de 2025
Dor muscular: usar bolsa de água quente ou de gelo? Entenda

Saúde

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Dor muscular: usar bolsa de água quente ou de gelo? Entenda

A aplicação de termoterapia varia de acordo com o tipo de dor muscular, especialista explica quando usar frio ou calor

30 de janeiro de 2025
Especialista explica como aliviar a dor no maxilar

Saúde

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Especialista explica como aliviar a dor no maxilar

Conheça as principais causas e sintomas de ATM, DTM e outras lesões no maxilar e como tratar.

19 de dezembro de 2024
Saiba como a termoterapia pode aliviar os sintomas da sinusite

Saúde

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Saiba como a termoterapia pode aliviar os sintomas da sinusite

Entenda como a aplicação de calor pode contribuir para a redução da dor de cabeça e da pressão na região da face

6 de novembro de 2024
Hemorroidas: especialista fala sobre causas e tratamento

Saúde

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Hemorroidas: especialista fala sobre causas e tratamento

Entenda o que causa e como tratar as hemorroidas, condição que atinge cerca de metade dos adultos brasileiros.

30 de setembro de 2024

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